Menu
Geri İrəli

Xoşbəxtliyin sirri çözüldü: bu qədər sadə olduğuna inanmayacaqsınız!

Müəllif: sumqayitxeber.com sumqayitxeber.com • Tarix: 5 May 2014 • Baxış sayı: 377 dəfə • Şərh yoxdur

b70_0050d

Erkən yatıb, erkən yuxudan oyananlar digərlərindən fərqli olaraq, daha xoşbəxtdir.Ailem.az-ın xəbərinə görə, araşdırmalar zamanı bu nəticə ortaya çıxıb. 17-38 yaş arasında 435, 59-79 yaş arasında 300 insanın yuxu vərdişləri və əhvalı  dəyərləndirilib. Nəticədə erkən yatıb, erkən yuxudan oyananların daha xoşbəxt olduğu, gec yatan və oyanmaqda çətinlik çəkənlərin isə 8 saat iş marafonuna güclə tab gətirdiyi ortaya çıxıb.Yuxudan tez oyananların əhvallarıyla yanaşı, immunitet sistemi də güclü olur.Mütəxəssislər əsasən, yaşlı insanlara tez oyanmağı məsləhət görür. Yuxudan tez oyananların daha sağlam olduğu araşdırma sayəsində bir daha açıqlanıb.

 

 

Facebook Şərhləndirmə:

Şərhinizi yazın